Lá Skin
Cách chống nắng hiệu quả mà bạn không thể bỏ lỡ
Càng ngày, ánh nắng mặt trời càng trở nên gay gắt hơn và mang lại nhiều tác hại xấu cho làn da. Vì vậy bài viết này sẽ cung cấp cho người đọc về một số cách chống nắng hiệu quả, giảm thiểu sự xâm nhập của các tác nhân gây hại đối với làn da.
Một số cách chống nắng hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng
Sau tất cả, thì việc dùng kem chống nắng vẫn là cách làm hữu hiệu và đảm bảo hiệu quả nhất, đồng thời chúng cũng vô cùng tiện lợi và không tốn thời gian thực hiện. Hãy nhớ thoa kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, thậm chí là khi ở trong nhà mà phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử để bảo vệ làn da một cách tốt nhất nhé.
Càng ngày, ánh nắng càng trở nên gay gắt và mang đến nhiều độc hại đối với làn da của chúng ta, vậy nên việc chọn được các loại kem...
Sử dụng trang phục chống nắng chuyên dụng khi ra đường
Đây là cách chống nắng phổ biến và cũng mang lại hiệu quả nhất định. Dù là nam hay nữ, già hay trẻ thì cũng nên sử dụng áo chống nắng, khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành… để ngăn chặn sự xâm nhập của các tia cực tím vào da. Ưu tiên mọi người sử dụng các loại trang phục có chất liệu vải thoáng mát có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
Sử dụng viên uống chống nắng
Một cách làm tăng hiệu quả chống nắng rất khoa học đó là uống viên uống chống nắng. Sản phẩm này không có khả năng thay thế hoàn toàn các cách chống nắng khác nhưng lại giống như một chất xúc tác mạnh mẽ, thúc đẩy hiệu quả đạt được ở mức cao nhất. Để biện pháp này có thể phát huy tối đa công dụng, mọi người lưu ý nên duy trì uống đều đặn hàng ngày theo hướng dẫn cụ thể.
Top 5 kem chống nắng và chống nước tốt nhất mà bạn không thể bỏ lỡ
Top 5 kem chống nắng che khuyết điểm được săn lùng nhiều nhất hiện nay
Hạn chế đi ra đường vào thời điểm nắng gắt
Hàng ngày, khung giờ từ 11h- 16h sẽ là khoảng thời gian nắng nóng nhất, đồng thời lượng tia UV ở bên trong ánh nắng là cực kỳ cao. Vì vậy, mọi người nên hạn chế các hoạt động ngoài trời vào lúc này để tránh gây hại cho làn da.
Tắm trước khi ra ngoài
Trước khi ra ngoài trời và tiếp xúc với ánh nắng, mọi người có thể đi tắm để làm mát cơ thể để hạn chế việc làn da của mình bị tăng nhiệt quá nhanh. Tương tự với điều này, sau khi hoạt động ngoài trời, mọi người cũng có thể tắm gội để làm dịu da, nhưng nên nhớ phải chờ đến khi ráo mồ hôi đã.
Tăng cường bổ sung vitamin C
Vitamin C bên cạnh việc mang đến khả năng dưỡng trắng da, khi kết hợp với kem chống nắng, chúng còn mang lại tác dụng chống nắng hiệu quả, đồng thời giúp ngăn ngừa lão hoá và bảo vệ da. Vì vậy, mọi người nên bổ sung vitamin C thường xuyên cho cơ thể để có được khả năng chống nắng từ bên trong.
Sử dụng xịt làm mát cơ thể và quần áo
Thay vì đi tắm để làm giảm nhiệt độ cơ thể, mọi người cũng có thể sử dụng xịt làm mát với tác dụng tương tự mà thuận tiện và nhanh chóng hơn rất nhiều. Thông thường, bên trong các sản phẩm này thường có chứa thành phần bạc hà giúp làm dịu da trước ánh nắng gay gắt đồng thời có khả năng lưu hương và khử mùi hôi hiệu quả.
Trên đây là một số cách chống nắng hiệu quả mà mọi người có thể áp dụng để bảo vệ làn da của mình. Tuy nhiên, hãy nhớ bôi kem chống nắng thường xuyên bởi đây mới chính là biện pháp mang lại hiệu quả lâu dài nhất cho người dùng.
Đánh giá bài viết
