Cách sử dụng retinol để da đẹp lên nhanh chóng

Retinol là thành phần được các nhà sáng chế mỹ phẩm ưu ái và được đưa rất nhiều vào trong các dòng làm đẹp của mình vì những công dụng tuyệt vời mà không cần mất quá nhiều thời gian cho  người dùng. Tuy nhiên đây không phải thành phần có thể dùng một cách tùy tiện, thích đâu dùng đó được vì nếu không dùng retinol đúng quy trình thì sẽ gây ra các hiện tượng kích ứng da từ nặng đến nhẹ. Vậy cách sử dụng và quy trình sử dụng retinol như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy cùng Mỹ phẩm chính hãng Lá Skin tìm hiểu nhé.

Vì sao nên sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da?

Vì sao nên sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da

Làn da bạn đang gặp các vấn đề như lão hóa như nám, tàn nhang hoặc mụn thì retinol sinh ra là để dành cho bạn. Retinol được biết đến là thành phần điều trị các vấn đề về da rất tốt và hiệu quả của retinol trên da được thể hiện qua thời gian sử dụng ít nhất là 5 tháng. Ở giai đoạn đầu sử dụng retinol để tránh các hiện tượng kích ứng thì bạn nên bắt đầu ở nồng độ thấp, tần suất thưa để làn da thích nghi.

Ưu điểm khác biệt nhất của thành phần Retinol là được apply trực tiếp trên da, kiểm soát hiệu quả những tác nhân gây nên các vấn đề về da. Retinol khi được đưa vào các sản phẩm làm đẹp đã được điều chế với các nồng độ khác nhau phù hợp với các làn da và mức độ nhạy cảm khác nhau. Việc đưa retinol và trong quy trình dưỡng da không những không làm xáo trộn các bước làm đẹp mà còn giúp da trở nên đẹp hơn nhanh chóng

Được xem là hoạt chất vàng trong việc làm đẹp nên retinol có khá nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da như trị mụn, nguỳa thâm, chống lão hóa,… tuy nhiên bạn cần phải xác định được mục đích cũng như loại da của bạn để dùng retinol đạt hiệu quả cao trong thời gian ngắn nhất

Xem thêm:

Những “hiểu lầm” thường gặp khi sử dụng Retinol

Những “hiểu lầm” thường gặp khi sử dụng Retinol

Retinol hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết

Nhiều người thường hiểu lầm rằng Retinol hoạt động loại bỏ tế bào chết trên da thế nhưng thực tế không phải vậy. Khi retinol tiếp xúc lên da nó chuyển hóa mình thành acid và len lỏi sâu vào các lớp tế bào, việc này là phá vỡ cấu trúc của da ban đầu đào thải đi lớp tế bào chết và tái tạo lớp tế bào mới. Đồng thời retinol còn kích thích để sản sinh ra collagen mang đến cho bạn một làn da mịn màng, săn chắc, xóa tan vết thâm nám khiến da không đều màu.

Retinol không sử dụng vào ban ngày vì dễ bắt nắng

Một trong những lời đồn đại quen thuộc về Retinol là hoạt chất này không nên sử dụng bào ban ngày vì nó dễ bắt nắng. Nhưng sự thật có phải như vậy không?

Điều này là không đúng, vì retinol chỉ khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì nó mới bị vô hiệu hóa và không phát huy được tác dụng của mình

Hiện nay, rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng retinol có khả năng hoạt động mạnh mẽ hơn khi kết hợp với các sản phẩm chống nắng. Đồng thời, cũng giống như , đã có nhiều khảo sát cho thấy retinol có thể làm tăng hiệu quả của kem chống nắng.

Lời khuyên chúng tôi dành cho bạn lúc này là hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng – Broad Spectrum với chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da toàn diện để retinol phát huy công dụng của mình. Vì thế hãy yên tâm dùng retinol vào ban ngày bạn nhé.

Có thể bạn quan tâm:

Nên bôi Retinol khi da khô

Mọi người thường nghĩ khi da còn ẩm việc bôi retinol lên da sẽ giảm hiệu quả của retinol đối với da Nhưng không có bằng chứng nào chứng minh việc sử dụng Retinol lên da ẩm sẽ khiến da trở nên nhạy cảm, tác động bởi yếu tố ngoại cảnh hơn.

Cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu để đạt được hiệu quả tối ưu

Cách sử dụng retinol để đạt được hiệu quả tối ưu

Để retinol được phát huy tối đa hiệu quả trên da thì cần phải chú ý đến việc sử dụng retinol trong chăm sóc da sao cho đúng cách. Việc sử dụng retinol cho các bạn mới tập tành skincare sẽ trở nên đơn giản rất nhiều nếu bạn chú ý được một số điểm sau đây:

    • Nồng độ đối với người mới bắt đầu sử dụng retinol: Retinol là một hoạt chất hoạt động khá mạnh vì thế khi bạn mới bắt đầu sử dụng retinol bạn nên sử dụng nồng độ thấp 0,5% sau thời gian tăng dần cho đến nồng độ cao hơn 1,0% là tối đa. Trong thời gian đầu da sẽ có những phản ứng nhẹ như hiện tượng bong tróc, mẩn đỏ và sần sùi do Retinol có khả năng tẩy tế bào chết cho da. Trong những tuần đầu tiên sử dụng bạn nên dùng với tần suất thưa mà cụ thể là 3 lần trong một tuần rồi từ đó có thể tăng liều lượng lên
    • Tần suất sử dụng:  Đối với các bạn mới bắt đầu sử dụng retinol thì tần suất sử dụng hợp lý được khuyên cho các bạn là bôi cách nhau 3 ngày một lần trong hai tuần đầu để làn da có thể dần thích nghi rồi sau đó bạn có thể tăng dần tần suất bôi. Cách này sẽ giúp làn da từ từ điều chỉnh để phù hợp với sản phẩm và giúp làm giảm sự kích ứng từ việc sử dụng retinoid.
    • Liều lượng dùng: Việc bạn sử dụng một lượng lớn retinol trong một lần sử dụng không những không mang lại hiệu quả cao mà còn gây nên tình trạng kích ứng. Mỗi lần sử dụng retinol bạn chỉ nên lấy một lượng nhỏ bằng hạt đậu sau đó thoa đều vào vùng da bạn muốn trị liệu. Đặc biệt lưu ý nên chú ý cẩn thận với vùng da mắt vì đây là làn da khá là nhạy cảm dễ kích ứng.
    • Thời gian dùng retinol: Retinol sẽ làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời vì thế Retinol được khuyên dùng vào buổi tối sau những bước dưỡng da cơ bản. Việc sử dụng vào buổi tối sẽ giúp da của bạn tránh được những tác hại từ ánh nắng và môi trường bên ngoài. Và nên nhớ một điều đặc biệt rằng: hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn suốt ngày dài năng động nhé.

Tìm hiểu thêm:

Các bước dùng retinol đúng cách để đạt hiệu quả cao

Quy trình sử dụng retinol đúng cách để đạt hiệu quả cao

Quy trình bôi trần Retinol

Bôi trần là khi bạn không có những bước dưỡng da chỉ đơn giản là bước làm sạch da rồi bôi retinol lên da. Có 2 cách bôi trần retinol bạn có thể tham khảo

  • Cách 1: Tẩy trang để lấy đi lớp bụi bẩn – Dùng sữa rửa mặt xong – thấm da và thoa luôn retinol với lượng kem vừa đủ trên da.
  • Cách 2: Tẩy trang để lấy đi lớp bụi bẩn – Rửa mặt xong – thoa toner cấp ẩm cân bằng PH cho da – Retinol

Quy trình bôi Retinol sau các bước bôi đệm dưỡng

  • Cách 1: Tẩy trang –  sữa rửa mặt – thoa toner cân bằng PH cho da – serum dưỡng ẩm cho da ->Retinol (lấy lượng kem vừa đủ vỗ thẩm thấu thường là 1/2 đốt kem với da mới làm quen).
  • Cách 2: Tẩy trang –  sữa rửa mặt ->thoa toner cân bằng PH cho da – thoa một lớp dưỡng mỏng ->Retinol
  • Cách 3: Tẩy trang –  sữa rửa mặt – thoa toner cân bằng PH cho da – trộn kem dưỡng với Retinol

Quy trình bôi retinol dành cho da nhạy cảm:

Đối với những da nhạy cảm, da dễ kích ứng bạn luôn cần phải dùng lượng kem nhỏ nhất và đệm dưỡng trước sau:

  • Tẩy trang –  sữa rửa mặt – toner – serum dưỡng – kem dưỡng – retinol – kem dưỡng..

Quy trình chăm sóc da với liều làm quen và liều tấn công

Đối với liều duy trì, dưỡng da: Khi bạn muốn sở hữu một làn da đẹp nhờ retinol mà không về việc gây kích ứng hay gặp tác dụng phụ thì bạn nên dùng các loại retinol có nồng độ thấp với tần suất thưa để da tiếp nhận kịp thành phần mới

Ví dụ: Tẩy trang – > sữa rửa mặt -> toner -> serum dưỡng -> kem dưỡng -> retinol (lấy 1/2 đốt kem dùng cách tối)

Đối với liều dùng tấn công: Bạn muốn hoạt chất vào da, tác động cải thiện các khuyết điểm của làn da. Để sớm có một làn da khỏe, min đẹp hơn thì bạn có thể sử dụng liều lượng này để hiệu quả có thể đẩy nhanh hơn

Ví dụ: Tẩy trang – > sữa rửa mặt -> toner -> serum dưỡng ->  retinol (lấy 1/2 đốt kem dùng cách tối sau 2 tuần đầu thì dùng 1 đốt kem mỗi tối). Lưu ý sau 2 tuần làm quen sẽ đi vào quy trình tấn công dùng 1 đốt kem mỗi tối.

Top sản phẩm có Retinol tốt nhất hiện nay

Top serum có chứa retinol tốt nhất

Top sản phẩm có chứa retinol giá bình dân

Top sản phẩm có chứa retinol cho da nhạy cảm

Những lưu ý cần biết khi sử dụng retinol cho làn da

Những lưu ý cần biết khi sử dụng retinol cho làn da

Việc sử dụng retinol lên da cần phải chú ý khá nhiều, dưới đây sẽ là một số lưu ý bạn cần biết khi sử dụng retinol để điều trị các vấn đề về da đạt hiệu quả cao nhất

Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da với Retinol

Retinol là hoạt chất có thể gây kích ứng trên da vì thế để đảm bảo việc retinol không gây những phản ứng trên da thì bạn nên kiểm tra mức độ nhạy cảm của làn da đối với retinol bằng cách như sau:

Lấy một lượng retinol vừa đủ bằng hạt đậu thoa lên vùng da cẳng tay và lưu ý cần tránh ánh nắng mặt trời lên vùng da mới được thoa retinol. Sau 24 giờ, nếu không gặp triệu chứng gì khác thường, hay những kích ứng nhỏ như ngứa hoặc mẩn đỏ nhẹ thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mỹ phẩm có chứa Retinol lên vùng da mặt.

Tần suất dùng Retinol phải hợp lý

Trong những tuần đầu tiên sử dụng Retinol bạn chỉ nên dùng retinol với tần suất 3 lần / tuần để làn da tập làm quen với thành phần mới.Và sau khi làn da được được làm quen với hoạt chất mới thì bạn có thể tăng tần suất sử dụng để hiệu quả được tiến triển nhanh hơn

Sử dụng nồng độ từ thấp đến cao

Việc lựa chọn nồng độ khi bắt đầu sử dụng retinol khá là quan trọng, với làn da chưa từng sử dụng retinol thì nồng độ được khuyên dùng cho các bạn là 0.5% .Sau khi làn da thích nghi với Retinol, hãy nghĩ đến việc lựa chọn Retinol nồng độ cao hơn (nồng độ 1.0%)

Xem thêm:

Thứ tự các bước dùng Retinol

Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – AHA/BHA (sau 30 phút) – Serum – Retinol – Kem dưỡng ban đêm.

Phải luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

Retinol là hoạt chất tác dụng mạnh giúp kích thích tái tạo tế bào nên có thể khiến da nhạy cảm với ánh sáng, vì thế nên việc sử dụng kem chống nắng khi ra đường để tránh tình trạng cháy nắng, tăng sắc tố da là điều bắt buộc.

Thành phần này đã được nghiên cứu và khẳng định có khả năng tăng cường hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng, do vậy bạn hoàn toàn có thể sử dụng vào ban ngày miễn là thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sau đó.

Không nên dùng các sản phẩm chứa Retinol khi đang mang thai hoặc cho con bú

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, các sản phẩm Retinol nên được sử dụng cùng những sản phẩm chống lão hóa khác có chứa thành phần tái tạo da, như là chất chống oxi hóa, thành phần khôi phục tế bào và tái tạo khác như Niacinamide.

Không nên thoa retinol lên các vùng da nhạy cảm

Các vùng da nhạy cảm như là vùng mắt vùng khóe môi đây là những vùng có khả năng kích ứng cao với những thành phần có hoạt chất mạnh như retinol. Vì thế cần chú ý đến những vùng này để không phải gặp tình trạng bị kích ứng

Cần kiên trì sử dụng sản phẩm để đạt hiệu quả cao

Tùy theo cơ địa mỗi người và nồng độ retinol mà sẽ mất một thời gian để nhận thấy sự thay đổi, nhanh nhất là một tuần, hoặc lâu hơn từ 2 – 3 tháng.Việc kiên trì sử dụng retinol sẽ giúp làn da ngày càng tươi trẻ và khỏe mạnh hơn

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng retinol

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng retinol

Retinol có kết hợp được với AHA/BHA trong cùng một quy trình chăm sóc da không?

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng chung Retinol với AHA/BHA trong một quy trình. Tuy nhiên, sau khi sử dụng AHA/BHA, bạn không nên apply sản phẩm chứa retinol ngay lên da mà cần đợi 20 – 30 phút sau hãy thực hiện. Điều này không những đảm bảo an toàn cho làn da, tránh kích ứng và “bội thực” khi da phải chịu quá nhiều tác động của hoạt chất mạnh mà còn nâng cao hiệu quả của Retinol.

Bạn có thể tham khảo cách quy trình dưỡng da kết hợp retinol và AHA/BHA

Quy trình cách tối làm quen

  • Tối các ngày lẻ: Tẩy trang – > sữa rửa mặt -> toner -> serum dưỡng -> kem dưỡng -> retinol
  • Tối các ngày chẵn: Tẩy trang – > sữa rửa mặt -> toner -> BHA (lấy 2 lần nhấn thoa đều vỗ thẩm thấu) đợi 20 phút -> serum dưỡng -> kem dưỡng

Quy trình tấn công:

  • Tối các ngày trong tuần : Tẩy trang – > sữa rửa mặt -> toner -> BHA ( dùng 3 tối 3,5,7, lấy 2 lần nhấn thoa đều vỗ thẩm thấu) đợi 20 phút -> serum dưỡng -> ĐI NGỦ bắt đầu apply retinol với 1 đốt kem thoa đều vỗ thẩm thấu.

Lưu ý: Với quy trình tấn công có 3 tối có BHA còn lại các tối khác các bạn bỏ qua BHA và dùng retinol như bình thường.

Dùng retinol trần được không?

Retinol hoàn toàn có thể bôi trần được, tuy nhiên việc bôi trần retinol có thể khiến làn da có hiện tượng bị khô do cơ chế hoạt động của retinol là kiềm dầu, thế nên nếu làn da của bạn không bị kích ứng với các sản phẩm dưỡng ẩm thì bạn nên kết hợp kem dưỡng ẩm trong khi sử dụng retinol để làn da luôn được cấp ẩm và bổ sung nước đầy đủ

Có nên dùng retinol hàng ngày?

Việc bôi retinol hàng ngày cần phải tùy vào thể trạng của làn da, nếu da bạn thuộc tuýp nhạy cảm hoặc mới lần đầu sử dụng retinol thì thực sự không nên sử dụng retinol hàng ngày vì việc này khiến làn da bạn bị “bội thực” sẽ gây nên tình trạng kích ứng từ nặng đến nhẹ cho da.

Nếu làn da bạn đã quen với thành phần retinol và muốn đẩy nhanh quá trình điều trị cho làn da thì bạn có thể bôi retinol hàng ngày tuy nhiên cần theo dõi những thay đổi làn da của bạn nếu xuất hiện các dấu hiệu kích ứng thì nên giãn tần suất bôi retinol.

Dùng retinol bao lâu thì đẹp?

Đây là câu hỏi có khá nhiều người quan tâm, tùy vào tình trạng của làn da cũng như cách bạn sử dụng retinol như thế nào thì hiệu quả đối với mỗi người là khác nhau. Tuy nhiên nhìn chung khi sử dụng retinol từ 1 đến 2 tháng làn da của bạn sẽ có những thay đổi rõ rệt. Việc bạn cần làm là nên kiên trì sử dụng và có những quy trình sử dụng retinol đúng cách để rút ngắn thời gian điều trị làn da của bạn hơn

Dùng retinol có tác dụng phụ không?

Có thể xuất hiện một số tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng Retinol, nhất là thời gian đầu hay không phù hợp da sẽ trở nên nhạy cảm hơn và bị kích ứng, mẫn đỏ hay khô rát. Vì vậy bạn cần gặp Bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn kỹ hơn

Tìm hiểu thêm: