Dùng retinol bị nổi mụn, dị ứng và cách khắc phục?
Retinol là gì?
Retinol chính là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm retinoid. Retinol hoạt động bằng cách trung hòa những gốc tự do có trong làn da, những gốc tự do này có thể làm tổn thương đến tế bào collagen.
Retinol là hoạt chất được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên và nó đang được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp.
Xem thêm:
Về phân loại, nhóm Retinoids có 5 loại cơ bản như sau:
- Retinyl palmitate: Retinyl palmitate được xem là loại retinoid không kê toa nhẹ nhất cho làn da. Nếu sở hữu một làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn thì có thể sử dụng Retinyl palmitate;
- Retinaldehyde: Đối với Retinaldehyd thì nó sẽ mạnh hơn so với retinyl palmitate;
- Retinol: Là một thành phần mạnh nhất có trong những sản phẩm chứa nhóm chất retinoids không kê đơn;
- Tretinoin: Đây là một dạng thuộc nhóm retinoid mạnh nên nó cần sự kê toa từ bác sĩ;
- Tazarotene: Loại chất này thuộc dạng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids, nó thường được dùng để điều trị các vấn đề về lão hóa da nhiều, do đó cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa
Những nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng kích ứng retinol
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng bị kích retinol tuy nhiên sẽ có hai nguyên nhân chính gây nên tình trạng này:
- Làn da lần đầu tiên sử dụng retinol : Retinol là một chất tác động lên tế bào gốc vi thế những là da mới bắt đầu sử dụng chất này sẽ có những phản ứng nặng nhẹ tùy vào mỗi loại da. Retinol đi từ biểu bì đến các lớp sâu hơn của hạ bì, khiến các tế bào da thay đổi cách thức hoạt động. Khi các tế bào mới sinh trưởng và phát triển, một lớp da mới sẽ xuất hiện đồng thời đi kèm với các triệu chứng như khô da, bong tróc, mẩn đỏ, nặng hơn sẽ xuất hiện tình trạng bỏng da
- Sử dụng retinol có nồng độ cao: Việc bạn sử dụng retinol có nồng độ không tương thích với tình trạng da của bạn sẽ gây nên hiện tượng bị kích ứng da. Làn da của bạn mới bắt đầu dùng hoặc hay nhạy cảm nhưng bạn lại dùng retinol có nồng độ 1% , 2 % hoặc cao hơn thì làn da của bạn không thích ứng được và sẽ phản ứng lại trong 24 giờ với các triệu chứng là mẩn đỏ, châm chích thậm chí gây đau rát trên da.
Xem thêm:
- Top kem dưỡng retinol được yêu thích hiện nay
- Top kem mắt có chứa retinol tốt nhất
- Top sản phẩm có chứa retinol cho da dầu mụn
- Top sản phẩm có chữa retinol trị mụn, chống lão hóa
Những dấu hiệu dị ứng retinol thường gặp
Biểu hiện của việc kích ứng Retinol khá đa dạng, tùy vào từng thể trạng của da mà nó có những biểu hiện khác nhau tuy thế biểu hiện nào cũng sẽ bản thân người dùng retinol cảm thấy lo lắng và khó chịu. Cùng tìm hiểu những dấu hiệu chính biểu hiện việc làn da của bạn đã bị kích ứng retinol.
Xài Retinol bị nổi mụn li ti
Việc bị đẩy mụn trong quá trình sử dụng retinol là chuyện khá thường gặp bởi vì đây là do retinol đang đi sâu vào lớp biểu bì, tác động sâu vào lớp niêm mạc để đẩy các mụn ẩn sâu dưới da lên
Sở dĩ có hiện tượng da bạn bị nổi mụn liti là do lỗ chân lông bị bít tắc. Với sự tác động của hoạt chất AHA, BHA, retinol, lượng bụi bẩn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông sẽ đẩy ra ngoài và gây mụn. Sau một thời gian đẩy mụn, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn.
Da bị khô, mẩn đỏ và kích ứng
Những dấu hiệu như da bị khô hay mẩn đỏ chứng tỏ retinol đang tác động sâu vào làn da và đang phát huy hiệu quả công dụng của mình, nguyên nhân của việc này là do khi tiếp xúc với da retinol chuyển hóa thành acid và điều này làm da không quen và gây nên những phản ứng như trên.
Top sản phẩm có Retinol tốt nhất hiện nay
Top serum có chứa retinol tốt nhất
Làm da căng, khô, thô ráp
Retinol với cơ chế hoạt động chủ đạo là đi sâu vào các lớp biểu bì và làm thay đổi cấu trúc trong da, loại bỏ và đào thải các lớp tế bào chết để sản sinh ra các lớp tế bào mới
Khi retinol hoạt động thì việc đào thải các lớp tế bào chết trong làn da được làm việc liên tục. Điều này nếu diễn ra trong một khoảng thời gian quá ngắn, da bạn sẽ bị phá vỡ hàng rào bảo vệ da tự nhiên, làm cho hơi ẩm bay hơi vào không khí. Độ ẩm trên da bạn càng ít sẽ đồng nghĩa với việc da trở nên khô hơn.
Nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời
Tia UV luôn là “kẻ thù” của làn da, là nguyên nhân cho hàng tỉ những bệnh lý phát sinh trên da. Mặt khác, Retiniol dễ bị biến đổi trở thành “độc chất” nếu như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.Việc bạn cần làm là sử dụng hoạt chất này vào buổi tối và trước khi ra đường luôn luôn phải bôi kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên
Kích ứng với vùng mắt
Vùng da mắt thuộc vùng da mỏng, yếu và rất dễ bị dị ứng Retinol, khi tiếp xúc lên da nó hoạt động rất là mạnh mẽ nên đối với vùng da mắt nó có thể gây ra tình trạng bỏng và khô rát. Còn nếu bạn vẫn muốn sử dụng Retinol để cải thiện những nếp nhăn sâu ở khóe mắt, thì những sản phẩm chứa Retinol nồng độ thấp, có thành phần giảm kích ứng và tái tạo làn da nhé. Đó sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn!
Tìm hiểu thêm:
- Retinol có dùng chung với Vitamin C
- Retinol nên kết hợp và tránh dùng chung với chất nào
- Retinol và Retinoid khác nhau như thế nào?
- Retinol và retinal khác nhau như thế nào?
Cách khắc phục tình trạng kích ứng retinol
Việc kích ứng retinol sẽ dần được khắc phục khi làn da của bạn thích ứng được với các thành phần của retinol. Vì thế đừng quá lo lắng nếu tình trạng kích ứng retinol của bạn đang ở mức độ nhẹ. Trước khi bạn điều trị dị ứng retinol, hãy ngừng sử dụng các sản phẩm có chứa retinol. Bạn không nên tiếp tục bôi retinol lên da khi da có dấu hiệu tổn thương. Bạn có thể tham khảo những cách sau đây để giảm thiểu được tình trạng kích ứng retinol
- Khi làn da bạn xuất hiện các dấu hiệu mẩn đỏ châm chích thì bạn hãy dùng sản phẩm với liều lượng ít lại với nồng độ thấp và tần suất thấp, làn da bạn sẽ tiếp nhận chúng dễ dàng hơn rất nhiều. Đồng thời trong quá trình sử dụng retinol bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi tối để làn da không bị bong tróc khô da và giảm thiểu tình trạng bị châm trích
- Nếu làn da của bạn xuất hiện tình trạng mụn mọc nhiều thì việc đầu tiên bạn cần làm là điều chỉnh liều lượng sao cho phù hợp với tình trạng của da. Bởi vì mỹ phẩm/thuốc có chứa BHA và AHA thường có nồng độ vừa phải giúp mụn được đẩy lên, những tác dụng của các dẫn xuất này không đẩy mạnh mẽ như Retinol. Nếu như làn da của bạn đã quen dần với dẫn xuất nhẹ thì hãy bắt đầu dùng Retinol nồng độ thấp và sử dụng với tần suất ít để làn da không bị ngợp.
- Khi có những dấu hiệu dị ứng retinol ở vùng mắt thì bạn nên xem xét lại cách dùng retinol, nên sử dụng các loại retinol có nồng độ thấp và khi sử dụng sản phẩm nên bôi xa vùng mắt, tuyệt đối không được đưa tay trực tiếp vào vùng mắt. Ngoài ra để làm dịu dị ứng Retinol bên nên sử dụng thêm các loại kem đặc trị cho vùng mắt với liều lượng nhỏ để vùng mắt của bạn dễ chịu và không còn bị tổn thương.
- Việc làn da bạn bị nhạy cảm với ánh mặt trời khi dùng retinol là dấu hiệu khá phổ biến tuy nhiên không được xem thường chúng. Để giảm thiểu tình trạng này bạn nên sử dụng retinol vào buổi tối và luôn luôn phải bôi kem chống nắng ít nhất 30 phút khi ra ngoài, kể cả khi không sử dụng retinol.
- Nếu da của bạn bị đỏ hoặc đổi màu và bị viêm đến mức bạn bị đau, bạn có thể chườm đá lạnh ở khu vực đó để giảm đau trong thời gian ngắn.Cần phải giữ sạch và tối giản các bước chăm sóc da khi đang bị bỏng da. Không được trang điểm trong lúc điều trị. Có thể sử dụng một lượng nhỏ kem hydrocortisone không kê đơn (OTC) để điều trị viêm và mẩn đỏ hoặc đổi màu và không sử dụng bất kỳ loại kem steroid nào lâu hơn 2 tuần một lần vì chúng có thể làm mỏng da của bạn.
Trên đây là những cách khắc phục khi da của bạn có những dấu hiệu kích ứng retinol tuy nhiên đây chỉ là những cách khắc phục với những kích ứng da nhẹ. Đối với các dấu hiệu kích ứng retinol nặng hoặc không có khả năng điều trị tại nhà thì bạn cần lập tức gặp bác sĩ hoặc dược sĩ để được hướng dẫn điều trị kịp thời.
Xem thêm:
- Cách kết hợp retinol và b5
- Cách kết hợp retinol với kem dưỡng
- Retinol có dùng chung được với bha không?
- Cách kết hợp Niacinamide và Retinol
Cách sử dụng retinol an toàn không bị kích ứng
Để không phải trải qua tình trạng kích ứng da hoặc hạn chế tối thiểu việc kích ứng da do retinol, bài viết sẽ đưa ra những tip sử dụng retinol an toàn cho bạn:
- Khi mới bắt đầu sử dụng retinol nên dùng với tần suất thưa cụ thể là từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để làn da tập làm quen với nồng độ của retinol, ngoài ra cần sử dụng loại retinol có nồng độ thấp. Khi làn da đã bắt đầu quen dần, bạn hãy dùng retinol thường xuyên vào mỗi buổi tối.
- Lượng retinol khi bôi lên mặt: Dùng retinol chỉ cần một lượng nhỏ bằng hạt đậu: Trước hay sau khi đã quen với retinol, bạn chỉ nên dùng với 1 lượng nhỏ chỉ bằng hạt đậu. Bạn chấm lượng kem này lên tất cả khu vực da mặt rồi tán nhẹ để dưỡng chất được thẩm thấu nhanh.
- Không sử dụng retinol sau khi rửa mặt: Bạn nên đợi ít nhất 20 phút sau khi rửa mặt mới thoa retinol lên da vì thoa retinol khi da còn ẩm rất dễ gây kích ứng da.
- Quy trình sử dụng retinol: Một típ cực hay cho bạn là nên dùng retinol trước kem dưỡng ẩm và cách nhau khoảng 1 giờ để các thành phần trong kem được hấp thụ một cách tốt nhất. Việc này còn giúp hạn chế tình trạng da bị bong tróc, kích ứng, giúp da luôn được cấp ẩm mềm mịn trong quá trình dùng retinol
- Nên dùng retinol vào ban đêm: Retinol sẽ trở nên độc hơn nếu như tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời. Do đó, để tăng hiệu quả cũng như bảo vệ làn da, bạn hãy dùng retinol vào ban đêm nhé. Đồng thời, bạn đừng quên bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận cho da vào ban ngày nhé.
- Sử dụng retinol liên tục trong một khoảng thời gian nhất định: Để thấy được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng retinol liên tục và không được dừng giữa chừng. Tần suất sử dụng retinol cần được tuân thủ theo quy định hàng ngày. Nếu các vấn đề về da đã được cải thiện, như giảm mụn, giảm thâm nám, da sáng và đều màu hơn thì nên duy trì liều lượng 2 ngày 1 lần.
Trên đây là toàn bộ những dấu hiệu cũng như biện pháp khắc phục tình trạng kích ứng retinol, hy vọng bài viết mà Mỹ phẩm chính hãng Lá Skin trình bày trên sẽ cho bạn cái nhìn rõ hơn về tình trạng kích ứng retinol từ đó khắc phục được tình trạng mà làn da bạn đang gặp phải