Nguyên nhân da bị khô, bong tróc và cách ngăn ngừa

Da bị khô, bị bong tróc là một trong những hiện tượng khá thường xuyên gặp phải. Làn da bị bong tróc làm cho tính thẩm mỹ bị giảm cũng như khiến khá nhiều người cảm thấy tự ti và ngại trong việc giao tiếp. Tình trạng da mặt khô bong tróc ngứa được gây nên do khá nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy cụ thể nguyên nhân da khô bong tróc đó là gì và có thể khắc phục được tình trạng này không thì bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Da mặt khô bong tróc là như thế nào?

Da mặt khô bong tróc là tình trạng khá thường xuyên gặp phải ở bất cứ đối tượng nào và bất cứ loại da nào. Có khá nhiều các nguyên nhân gây nên tình trạng này cả bên trong lẫn bên ngoài. Khi tình trạng da khô xuất hiện mà bạn không có những biện pháp ngăn ngừa cũng như cải thiện da thì rất dễ khiến da bị lão hóa nhanh.

Những biểu hiện khi da bị bong tróc: 

• Da mặt có cảm giác bị căng rát nhất là sau khi tắm hoặc da được tiếp xúc với nước trong thời gian nhất đinh
• Da mặt trở nên khô hơn, khi sờ tay lên cảm thấy thô ráp
• Thường xuất hiện cảm giác ngứa ngáy trên da
• Nếu tình trạng da khô trở nên trầm trọng thì có thể bị nứt nẻ, thậm chí gây chảy máu khiến bệnh nhân vô cùng đau rát.
• Màu da có sự thay đổi bất thường, da của người bệnh có thể chuyển thành màu xám đậm giống như làn da khi bị tác động bởi thời tiết lạnh, hoặc da có thể bị đỏ ửng lên.
• Người bệnh xuất hiện những nốt mẩn đỏ trên da mặt.

Da khô nên dùng AHA hay BHA?

Da Khô Là Như Thế Nào? Cách Nhận Biết Da Khô

Nguyên nhân da khô bong tróc

Tình trạng da mặt khô bong tróc khá phổ biến hiện nay, việc da mặt bị bong tróc do khá nhiều nguyên nhân gây ra cả nguyên nhân bên trong lẫn nguyên nhân bên ngoài. Vậy những nguyên nhân da khô bong tróc cụ thể là gì hãy tiếp tục theo dõi bài viết nhé!

• Nguyên nhân bên trong

Nguyên nhân bên trong là nguyên nhân từ chủ thể gây ra, chủ yếu sẽ liên quan đến vấn đề nội tiết và tuổi tác của chủ thể

• Do gen di truyền

Một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng khô da, bong tróc da đó là do gen di truyền. Khi những người trong gia đình đều bị khô da và bong tróc da thì phân lớn bạn cũng sẽ mắc tình trạng này. Việc này xảy ra khi tuyến bã nhờn dưới da hoạt động yếu kém đi, khiến lượng dầu được tiết ra trên bề mặt da quá thấp.

• Sự thay đổi nội tiết tố

Việc nội tiết tố trong cơ thể thay đổi một cách đột ngột cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng khô và bong tróc da. Cụ thể khi hai yếu tố trong cơ thể estrogen và testosterone thay đổi một cách đột ngột thì da sẽ chịu một số tác động và khá dễ gây nên tình trạng khô da. Việc thay đổi nội tiết này thường sẽ xuất hiện ở các đối tượng trong giai đoạn tuổi dậy thì, bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt, mang thai hoặc bước sang giai đoạn tiền mãn kinh.

• Vấn đề tuổi tác

Tuổi càng cao thì các chức năng trong các tế bào càng giảm và dễ gây nên tình trạng da khô. Nói một cách cụ thể hơn là khi bước vào các độ tuổi cao thì chức năng ngăn ngừa mất nước ở da của lipid và protein dưới lớp biểu bì bị suy giảm và tuyến mồ hôi và tuyến nhờn dưới da cũng bị suy giảm gây ảnh hưởng đến khả năng tiết cả da. Bên cạnh đó lượng collagen trong da cũng không được sản sinh ra nhiều, lâu dần da có dấu hiệu mỏng và yếu dần, chất ẩm trên bề mặt da giảm hẳn.

• Nguyên nhân bên ngoài

Những nguyên nhân bên ngoài chính là nguyên nhân chính gây nên tình trạng da khô bong tróc nhiều nhất hiện nay như thời tiết th đổi, do thói quen sinh hoạt không khoa học của chủ thể

• Thời tiết thay đổi

Ngày nay vấn đề khí hậu đang khá báo động, thời tiết trong ngày có thể thay đổi một cách đột ngột nắng mưa thất thường khiến cho da khó có thể thích ứng được. Theo đó, khi vào mùa hè thì nhiệt độ khá cao, các tia cực tím từ mặt trời hoạt động mạnh mẽ và lâu hơn và nếu phải ở ngoài trời quá lâu thì da của bạn sẽ bị tia cực tím chiếu thẳng vào và lâu dần quá trình lão hóa da sẽ hoạt động nhanh hơn và gây cho da trở nên khô ráp và nhăn nheo. Còn vào mùa đông thì thời tiết hanh khô, độ ẩm giảm xuống thấp khiến cho làn da của bạn bị suy giảm chức năng giữ độ ẩm cho da khiến cho da mặt bị bong tróc.

Các Bước Skincare Cho Da Khô, Cách Chăm Sóc Da Khô

Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Tại Nhà Mang Lại Hiệu Quả Cao

Cách Chăm Sóc Da Khô Vào Mùa Đông Hiệu Quả

• Chăm sóc da không đúng cách

Việc chăm sóc da không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gây khô da và bong tróc da hiện nay. Theo đó thì có khá nhiều người sử dụng các dòng làm sạch da với tần suất không phù hợp, hoặc là rửa mặt bằng nước ấm khiến cho da ngày càng trở nên khô hơn. Nước ấm sẽ làm cho chất nhờn giữ độ ẩm trên bề mặt da bị bốc hơi và khiến cho da bị mất nước trầm trọng lâu dần sẽ dẫn đến khô da. Còn đối với các dòng có chất tẩy rửa mạnh thường sẽ có độ pH từ 6-8 làm cho da bị bào mòn và mỏng hơn hoặc những loại mỹ phẩm kém chất lượng và không rõ nguồn gốc cũng sẽ gây khô da và khiến da dễ bị kích ứng. Đặc biệt, việc lạm dụng kem tẩy da chết quá nhiều sẽ gây bào mòn da, làm da cho bị xỉn màu, mỏng hơn và độ ẩm trên da sẽ bị giảm sút lâu dần da sẽ bị khô ráp.

• Chế độ ăn uống không khoa học 

Một chế độ ăn uống không đúng khoa học cũng là một trong những nguyên nhân góp phần gây nên tình trạng khô da, bong tróc da. Có khá nhiều người không có thói quen ăn hoa quả hoặc rau xanh mà chỉ thích ăn những thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Khi không ăn rau xanh và hoa quả thì làn da của bạn sẽ không được cung cấp các vitamin dưỡng da và sẽ khiến cho da bị thiếu chất và dẫn đến bị khô da.

Thêm vào đó việc bạn uống quá ít nước trong ngày và thường xuyên sử dụng các đồ uống có ga cũng sẽ góp phần làm da của bạn nhanh khô hơn. Nước là một yếu tố khá quan trọng khi mà nó vừa cung cấp lượng nước cho cơ thể và loại bỏ được những độc tố và bã nhờn ra bên ngoài. Khi bạn không uống đủ nước thì cơ thể sẽ bị thiếu nước gây ra mệt mỏi cộng thêm khô da. Bên cạnh đó việc bạn sử dụng quá nhiều các dòng nước có ga sẽ khiến các chức năng ở trong cơ thể sẽ bị suy giảm, làn da sẽ bị thiếu độ ẩm và có thể bị bào mòn khiến cho da mặt bị bong tróc và quá trình lão hóa ra sẽ diễn ra nhanh hơn bình thường.

Cách Chăm Sóc Da Khô Vào Mùa Hè Mang Lại Hiệu Quả Cao

Da Khô Nên Dùng Gì Để Trở Nên Căng Bóng, Tươi Trẻ

• Do sử dụng các dòng thuốc đặc trị bệnh

Việc sử dụng các dòng thuốc đặc trị bệnh cho làn da hiện nay cũng có thể khiến da bị khô nhất là các dòng thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị trứng cá Accutane, thuốc hạ huyết áp.Việc sử dụng các dòng thuốc này khiến da bị khô vì trong thành phần của thuốc gây ra giảm lượng nước trong lớp biểu bì làm cho da bị khô và bong tróc. Bên cạnh đó có các loại bệnh có thể làm giảm các chức năng giữ ẩm cho da dẫn đến khô da như bệnh chàm, bệnh vẩy nến, tiểu đường, suy giáp v.v.

Cách ngăn ngừa khi da bị khô tróc vảy

Phòng bệnh hơn trị bệnh chính vì thế mà để có thể không bị tổn thương thì việc ngăn ngừa da khô bong tróc được xem là bước khá quan trọng. Theo đó để ngăn ngừa tình trạng da khô bong tróc, bạn  nên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt và dưỡng da phù hợp.

• Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da: 

Lớp da sừng và bụi bẩn bên ngoài cũng là một trong những thứ có thể khiến cho bề mặt da bị khô và sần sùi. Và để da có thể được mịn màng hơn thì việc tẩy da chết khá quan trọng. Theo đó bạn hãy tẩy da chết đều đặn 2 -3 lần/tuần để da được mịn màng sáng bóng hơn. Tần suất tẩy da chết nên thay đổi theo mùa để giúp dưỡng da phù hợp nhất.

• Dùng sản phẩm dưỡng ẩm: 

Dưỡng ẩm thường xuyên cho da bằng các dòng kem dưỡng ẩm là cách ngăn ngừa da khô bong tróc cực hiệu quả. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng ẩm, lotion dưỡng ẩm, sữa dưỡng ẩm hay serum đều được. Khi lựa chọn sản phẩm bạn có thể ưu tiên các sản rphaamr có chứa các thành phần cấp ẩm tốt như HA, Glycerin, Aloe, Sodium Hyaluronic,… sẽ giúp cấp ẩm tốt hơn cho da đồng thời hãy căn cứ vào tình trạng da để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Top 16 loại kem dưỡng ẩm tốt cho da khô

• Dùng kem chống nắng cho da mặt: 

Một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng da bị khô tróc vảy đó là do ánh nắng mặt trời cụ thể là tia UV. Chính vì thế việc thoa kem chống nắng cho da là bước vô cùng quan trọng, nó giúp làm giảm những tác động xấu của tia UV và giúp da được bảo vệ tốt nhất. Từ đó da sẽ ngăn ngừa tình trạng mất nước và khô da. Bạn hãy lựa chọn dòng kem chống nắng phổ rộng và phù hợp với loại da của bạn, nên thoa kem 15 – 20 phút trước khi ra ngoài.

• Tránh các thành phần làm khô da: 

Việc bạn sử dụng các dòng mỹ phẩm có chất tẩy rửa mạnh, tác động sâu cho da cũng sẽ khiến da dễ bị khô hơn. Để có thể chăm sóc da tốt và ngăn chặn tình trạng da bị khô tróc vảy thì bạn không nên chọn các sản phẩm có thành phần làm khô da như chứa cồn, hương liệu, retinoid hay axit alpha-hydroxy (AHA).

• Cung cấp đủ nước cho cơ thể: 

Việc cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể cũng là cách giúp ngăn ngừa được tình trạng da bị khô tróc vảy. Theo đó bạn nên bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp da được cấp nước đầy đủ và thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung nước cho cơ thể thông qua việc ăn trái cây và rau quả hàng ngày.

Top 9 Nước Tẩy Trang Cho Da Khô Hiệu Quả Nhất

Top 10 Dòng Sữa Rửa Mặt Cho Da Khô An Toàn Và Hiệu Quả Nhất

Top 15 Dòng Kem Chống Nắng Cho Da Khô Được Nhiều Người Yêu Thích Nhất Hiện Nay

Cách khắc phục khi gặp tình trạng da bị khô từng mảng

Việc da mặt bị khô tróc vảy thì thường không ảnh hưởng quá nhiều đến tình hình sức khỏe tuy nhiên nó lại ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, khiến độ thẩm mỹ trên da giảm và lam bạn trở nên kém tự tin hơn. Bên cạnh đó, nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra có thể khiến làn da bị tổn hại như sẽ lão hóa da nhanh hơn, da mặt mỏng đi hơn… Chính vì vậy, việc nuôi dưỡng và chăm sóc cho làn da là khá cần thiết nhất là với những làn da khô. Dưới đây sẽ là một số biện pháp giúp bạn khắc phục được tình trạng da bị khô một cách hiệu quả:

• Sử dụng dầu dừa dưỡng da: 

Dầu dừa là một trong những dòng sản phẩm chứa độ ẩm khá cao khi mà các acid béo ở trong dầu dừa có khả năng cân bằng độ ẩm trên da rất tốt. Chính vì thế khi da mặt bị khô tróc vảy, hay bong tróc thì có thể sử dụng dầu dừa để bôi trực tiếp lên mặt hoặc những vùng da bị bong tróc để cải thiện tình trạng này.

• Sử dụng dầu oliu: 

Trong thành phần của dầu oliu có chứa một lượng dưỡng chất lớn có khả năng giúp làm sạch da chết và cân bằng độ ẩm cho làn da. Bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ bôi một lớp mỏng nhẹ lên da và massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sẽ thấy vùng da bị bong tróc được cải thiện nhanh chóng và mịn màng hơn.

• Sử dụng nha đam: 

Nha đam là một trong những loại thực vật được chiết xuất rất nhiều vào trong các dòng kem dưỡng ẩm hiện nay vì nó có chứa nhiều nước và có khả năng dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Khi sử dụng bạn chỉ cần thái lát nha đam và làm mặt nạ đắp lên những vùng da mặt bị khô tróc vảy sẽ giúp làm dịu và dưỡng da hiệu quả. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng giúp cấp ẩm và làm trắng da rất hữu hiệu.

• Dùng dầu jojoba: 

Dầu jojoba được chiết xuất dưới dạng ester chất béo và có cấu trúc tương đồng với lượng dầu trên da mặt. Chính vì vậy, dầu jojoba sẽ giúp làm giảm tình trạng bị bong tróc, đồng thời kiểm soát dầu và trị mụn rất tốt.

• Sử dụng sữa chua: 

Sưa chua cũng là một sản phẩm an toàn và khá hữu dụng cho những làn da khô. Trong sữa chua có chứa khá nhiều các thành phần dưỡng da và làm mềm da như kẽm, canxi, acid lactic và vitamin. Với các thành phần này có thể giúp da cải thiện được tình trạng khô nhanh chóng và giúp da được mềm mịn hơn rất nhiều.

Bài viết đã đưa ra các nguyên nhân cơ bản gây nên tình trạng da bị khô từng mảng cũng như các cách khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả. Hi vọng rằng bạn đã có những thông tin bổ ích và phục vụ tốt cho bản thân trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da.