Những tác dụng của Glutathione mang lại cho cơ thể của bạn

Glutathione là một hoạt chất mà hiện nay đang được khá nhiều người tin tưởng và lựa chọn để sử dụng giúp cải thiện các chức năng của của thê và giúp làm đẹp và trắng sáng làn da. Cũng nhờ mang trong mình khá hiểu các công dụng hữu ích mà Glutathione ngày càng được nhiều hãng dược, mỹ phẩm để ý và đưa vào các sản phẩm chăm sóc da và sức khỏe của mình. Vậy công dụng Glutathione và cách sử dụng chúng ra sao thì hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết rõ hơn nhé!

Glutathione có tác dụng gì?

• Lợi ích của Glutathione đối với sức khỏe cơ thể

Glutathione là một hoạt chất có sẵn tự nhiên trong cơ thể và chúng đóng rất nhiều vai trò khá nhau để hỗ trợ cơ thể được tốt và khỏe khoắn hơn. Dưới đây sẽ là một số công dụng  Glutathione có thể mang đến cho cơ thể

• Tác dụng của Glutathione giúp giảm stress oxy hóa

Stress oxy hóa là vấn đề mà cơ thể không muốn gặp phải vì đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên khá nhiều bênh cho cơ thể, việc căng thẳng oxy hóa xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa việc sản xuất các gốc tự do và khả năng của cơ thể để chống lại chúng. Và khi mức độ này được đẩy lên cao thì sẽ có thể gây nên một số bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư và viêm khớp dạng thấp. Và một điều đặc biệt là Glutathione lại có thể giảm thiểu được tình trạng cawg thẳng oxy hóa này, do đó có thể làm giảm bệnh tật.

• Tác dụng của Glutathione giúp cải thiện bệnh vẩy nến

Bệnh vảy nến là một bệnh liên quan đến da và được xem là loại bệnh khá khó điều trị và mất thời gian khá là dài. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi dùng Glutathione ở dạng uống thì tình trạng vẩy nến trên da được cải thiện một cách rõ rệt, không còn bong tróc quá nhiều và bề mặt da dần được cải thiện hơn

• Tác dụng của Glutathioneiảm tổn thương tế bào ở bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là một loại bệnh khá thường xuyên gặp và nguyên nhân chính gây ra vấn đề này đó là do  thiếu chất chống oxy hóa, bao gồm glutathione làm cho các tế bào trong gan bị chết dần đi vì thế bệnh này có thể xuất hiện ở mọi đối tượng. Theo nhiều cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng thì khi bổ sung Glutathione vào trong cơ thể thì có thể cải thiện hàm lượng protein, enzyme và bilirubin trong máu của những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ mãn tính.

• Chống lại bệnh tự miễn

Viêm mãn tính do các bệnh tự miễn dịch có thể làm tăng stress oxy hóa. Các bệnh này bao gồm viêm khớp dạng thấp, bệnh celiac và lupus. Theo một nghiên cứu, glutathione giúp giảm stress oxy hóa bằng cách kích thích hoặc giảm đáp ứng miễn dịch của cơ thể. Các bệnh tự miễn dịch tấn công ty lạp thể trong các tế bào cụ thể. Glutathione hoạt động để bảo vệ ty thể tế bào bằng cách loại bỏ các gốc tự do.

• Tác dụng của Glutathione đối với làn da

Glutathione được biết đến là một hợp chất có khá nhiều coign dụng tốt cho làn da khi mà nó có thể điều trị được cả những vấn đề khó nhằn nhất cho da như lão hoá. Ngày nay Glutathione được xem là một chất làm sáng da trong cơ thể, vì Glutathione chuyển đổi sắc tố melanin thành màu sáng hơn. Trên thực tế, nó vô hiệu hóa một loại enzyme gọi là tyrosinase (giúp sản xuất sắc tố melanin). Dưới đây sẽ là một số công dụng chính của Glutathione cho việc làm đẹp da

• Công dụng của Glutathione để làm trắng da và đều màu da

Glutathione được biết đến là một chất làm trắng da vô cùng hiệu quả. Khi nó tiếp xúc vào trong da thì Glutathione sẽ liên kết với các ion đồng trên phân tử tyrosinase và làm bất hoạt hoạt động của tyrosinase, sau đó nó ức chế sản xuất melanin và khi các sắc tố melanin được ức chế thì đồng nghĩa với việc các đốm thâm sạm tàn nhang trên da nó không còn có cơ hội để hình thành từ đó làn da sẽ trông đều màu trắng sáng hơn. Để tác động ức chế Melanin trên da được toàn diện thì hoạt chất Glutathione còn tương tác với một chất có tên là dopamine, khi hai chất này tương tác với nhau thì nó sẽ làm hạn chế rất tốt việc hình thành của melanin tren da. Bên cạnh việc giảm và ức chế các melanin thì hoạt chất Glutathione còn có thể làm các gốc tự do và peroxit, đồng thời làm suy yếu hoạt động sinh hóa của tế bào hắc tố cũng như là vô hiệu hóa độc tính của các tế bào sắc tố để bảo vệ các tế bào khỏi bị hoại tử và suy thoái từ đó làn da tiêu diệt được hầu hết các nguyên nhân gây ra sạm nám trên da để làn da được trắng sáng một cách đều màu hơn trông thấy. Có thể nói công dụng làm trắng da của Glutathione có được là do nó có thể tác động lên toàn bộ quá trình sản xuất melanin, một khi việc hình thành melanin trên da được hạn chế thì làn da sẽ không còn hiện tượng sạm nám xuất hiện mà thay vào đó sẽ là một làn da trắng sáng và đều màu.

• Công dụng Glutathione hỗ trợ làn da chống lão hóa và chống oxy hóa

Thêm một công dụng cực kì tốt và mang lại hiệu quả cao cho làn da đó là Glutathione có thể giúp làn da chống lại tình trạng oxy hóa hay tình trạng lão hóa sớm. Glutathione được sản xuất tự nhiên ở bên trong cơ thể con người và ở trong đó nó đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống bảo vệ sinh hóa trong cơ thể người và có nhiều chức năng sinh lý và chức năng sinh lý chính đó chính là nó giúp cơ thể loại bỏ đi các gốc tự do gây hajira ngoiaf cơ thể để cơ thể được khỏe mạnh nhất. Bên cạnh đó hoạt chất Glutathione còn giúp cơ thể bảo vệ nhiều nhóm thiol trong các phân tử như protein và enzym, chính điều này tạo điều kiện để các enzyme duy trì các hoạt động sinh học của chúng giúp cho cơ thể được săn chắc dẻo dai và hạn chế tình trạng lão hóa sớm ở da

Ngoài ra Glutathione sở hữu cho mình cấu trúc có chứa một sulfhydryl phản ứng (-SH), dễ bị oxy hóa và khử hydro và nhờ cấu trúc này mà các gốc tự do gây hại cho cơ thể được thu dọn một cách khá sạch sẽ và cho phép phản ứng loại bỏ gốc tự do trong cơ thể tiếp tục. Bên cạnh việc loại bỏ các gốc tự do ở trong cơ thể thì Glutathione còn có thể điều chỉnh các chất chống oxy hóa bên ngoài như vitamin C và E, duy trì trạng thái hoạt động (khử) của chúng và chính nhờ những tác động này mà Glutathione đã hạn chế được tình trạng oxy hóa cho cơ thể cũng như tình trạng lão hóa sớm của làn da để da được mịn màng và tươi tràn sức sống hơn.

• Tác dụng Glutathione giúp tăng cường độ đàn hồi của da

Ngoài hai công dụng kể trên thì Glutathione khi được bổ sung vào trong da nó còn có thể giúp cho da tăng độ đàn hồi để da trông săn chắc và khỏe mạnh hơn. Theo đó thì khi hoạt chất Glutathione được đưa vào trong các tế bào da thì hoạt chất này sẽ tạo môi trường tốt cho sự phát triển của các tế bào da mới và khi có nhiều tế bào mới được sinh ra thì nó sẽ thay thế các tế bào da bị tổn thương đồng thời cũng làm cho các liên kết tế bào được chặt chẽ hơn rất nhiều. Ngoài ra các tế bào mới thường là các tế bào chắc khỏe và căng mọng nên làn da của bạn như được dưỡng ẩm và trở nên mịn màng và đàn hồi hơn.

Xem thêm:

• Glutathione dùng được cho bà bầu không? Những lưu ý bạn cần biết
• Glutathione là gì? Những công dụng mang nó có thể đem lại cho làn da của bạn

Cách sử dụng Glutathione an toàn và mang lại hiệu quả cao

Glutathione là hoạt chất được điều chế ở dưới nhiều dạng khác nhau chính vì thế ở mỗi dạng thì sẽ có các ử dụng khác nhau. Hiện nay Glutathione đang được điều chế ở dưới 4 dạng chính đó là dạng tiêm, dạng đường truyền, dạng viên uống, dạng mỹ phẩm. Việc sử dụng Glutathione cần được chú ý để mang lại hiệu quả cũng như độ an toàn cho làn da

• Đối với Glutathione ở dạng tiêm, truyền: Glutathione ở dạng này thì bạn sẽ không tự sử dụng được mà phải có những người có chuyên môn chính vì thế mà khi bạn chọn bổ sung Glutathione qua hai đường này thì bạn cần đến các cơ sở y tế hoặc các spa uy tín để đảm bảo an toàn cho cơ thể
• Đối với Glutathione qua đường viên uống: Đây là dạng Glutathione khá là phổ biến, khi sử dụng viên uống Glutathione thì bạn cần chú ý đến nồng độ của nó. Theo các bác sĩ thì đối với Glutathione được điều chế ở dạng viên uống trắng da thì ở trong 3 tháng đầu tiên bạn có thể dùng khoảng 1000mg – 2000mg, sau đó giảm xuống còn 500mg/ngày. Một điều bạn nên nhớ là không nên tự ý tăng liều lượng uống lên như nhiều hơn 2000mg Glutathione/ngày và không nên sử dụng nó để duy trì trong một thời gian dài vì điều này sẽ làm cho cơ thể bị các tác dụng phụ và nặng hơn sẽ là tình trạng ngộ độc trên da
• Đối với Glutathione ở dạng mỹ phẩm: Với việc sử dụng Glutathione ở dạng này thì khá đơn giản, bạn chỉ cần lựa chọn dòng mỹ phẩm phù hợp với bạn và thực hiện theo các quy trình cơ bản. Bạn nên sử dụng các dòng mỹ phẩm chứa Glutathione trước khi bạn đi ngủ và sau các bước làm sạch cho da. Khi thoa tinh chất lên da thì bạn chỉ cần lấy một lượng tinh chất nhỏ như hạt đậu sau đó thoa đều lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong 1-2 phút để sản phẩm thấm đều lên da và mang lại hiệu quả như mong muốn.

Lưu ý bạn cần biết khi dùng Glutathione đối với làn da

Glutathione tuy là một hoạt chất mang khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe cũng như là cho làn da nhưng bản thân nó cũng chứa khá nhiều những tiềm ẩn và tác dụng phụ xấu cho cơ thể chính vì thế mà khi sử dụng Glutathione bạn cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn nhất cho cơ thể của bạn. Dưới đây sẽ là một số lưu ý mà bạn cần biết:

• Glutathione là một chất được sản sinh tự nhiên trong cơ thể nên chính vì thế nó cũng khá lành tính và an toàn cho cơ thể tuy nhiên đó chỉ là khi bạn bổ sung chúng một cách phù hợp và khoa học. Đối với việc bạn bổ sung Glutathione qua đường bôi thoa bằng các loại mỹ phẩm thì cũng không cần chú ý nhiều nhưng với việc bổ sung Glutathione qua đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch, chị em cần tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo, không nên uống quá liều.
• Với những đối tượng nhạy cảm như các phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú thì không nên sử dụng hoạt chất Glutathione này vì hiện tại chưa có một minh chứng nào có thể khẳng định Glutathione an toàn cho thai nhi chính vì thế mà khi mẹ bầu muốn sử dụng thì nên tham khảo ý kiến cũng như chỉ định của bác sĩ
• Nếu bạn có bệnh hen suyễn thì việc bạn sử dụng Glutathione để cải thiện làn da cần hết sức thận trọng vì nếu bạn dùng chung không đúng cách và lỡ sử dụng một liều lượng lớn thì Glutathione có thể gây shock phản vệ. Vì vậy, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé.